دوشنبه, 24 ارديبهشت 1397 ساعت 07:12

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به‌ هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان برسد و به شما کمک کند تا در برابر مشکلاتتان قوی باشید. بزرگ‌ترین و موفق‌ترین آدم‌هایی که می‌شناسیم هم گاهی اوقات دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شوند. برای تقویت اعتماد به نفس، مثل هر توانایی و مهارت دیگری باید تمرین داشته باشید تا بتوانید آن را مدیریت کنید، اما وقتی بتوانید خودتان افسار را به دست بگیرید، پیشرفت می‌کنید و زندگی‌تان از این رو به آن رو می‌شود.

چهارشنبه, 06 دی 1396 ساعت 05:38

10 نکته اساسی در زبان بدن

زبان بدن نقش پر رنگی در ارتباطات شما با دیگران دارد. شما خواسته یا ناخواسته با بدن و حالت های مختلف صورت خود اطلاعاتی از حس و حال درونیتان و نحوه نگرش خود به افراد منتقل می کنید. در این مطلب 10 نکته پرقدرت در زبان بدن را با هم می خوانیم.

 

چرا مشاوره غیر حضوری؟

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به شرکت کلیک هوشمند گیلان می باشد

خدمات گیلان روانشناسی دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه بوده و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين کشور است.