سوال:
با سلام میخواستم از شما بپرسم که وابستگی بیش از حد را چگونه میشود درمان کرد 6 سال است که با این قضیه مشکل دارم مشکل اساسی اطرافیانم از این قضیه اذیت میشوند به محض دور شدن از همسرم حالات جسمی فوق العاده ازار دهنده تمام وجودم را فرا میگیرد تا جایی که غیر قابل تحمل است زندگیم را مختل کرده و دیگر امیدی به زندگی ندارم امیدم فقط به خداست قرص های اعصاب مصرفی را کنار گذاشتم خداروشکر چون تاثیری نداشتند نمیخوام باری رو دوش دیگران باشم مگه اونا چه گناهی کردن مجبورم شوهرم اگر به عنوان مثال بد هم هست کنارش زندگی کنم احساس گرفتگی شدید در معده دارم اگر خدایی نکرده از بیرون رفتن از خونه منع بشم حالات غیر قابل تحملی بهم دست میده هرروز صبح که چشمامو باز میکنم و یاد اوضاعم میفتم خیلی ناراحت میشم

پاسخ:
با سلام و آرزوی موفقیت برای شما دوست گرامی
دوست عزیز به نظر نمی رسه که مشکل شما فقط "وابستگی" باشد
شما حالت هایی از اضطراب شدید را هم دارید که در نبود همسرتان و یا موقعیت هایی که در پیامتان اشاره کرده اید دارید، لازم است این موارد هم شناسایی شود و در کنار آن ها بررسی شود که چرا این اضطراب ها هستند و آیا فقط مربوط به وابستگی هست یا موضوع دیگری هست
بنابراین توصیه می کنم نزد یک روانشناس بالینی بروید یا اگر نزد یک روان پزشک رفتید از ایشان بپرسید که مشکل من چی هست
چه دلبستگی باشد و چه مورد دیگری باشد قطعا روش هایی برای شما قابل اجرا و آموزش خواهد بود

سمیه قاسم نژآد

چرا مشاوره غیر حضوری؟

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به شرکت کلیک هوشمند گیلان می باشد

خدمات گیلان روانشناسی دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه بوده و فعاليت‌های اين سايت تابع قوانين کشور است.