فارسی
English تغییر روحیه شما یا اطرافیانتان شاید چند ثانیه بیشتر وقتتان را نگیرد...این چند ثانیه را از خود و اطرافیانتان دریغ نکنید.شاید بتوانیم از این طریق دنیایی زیباتر داشته باشیم
خدمات مامعرفی در یک دقیقه
با ما و خدمات ما آشنا شوید
- محبوب ترین ها
- پر بازدیدها
بهتر است که هر چند وقت یک بار از میزان تنش واضطرابتان کم کنید. زیرا این فشار و اضطراب می تواند باعث غم و اندوه شما شود ...
برای بسیاری از ما از دست دادن یک حیوان خانگی وشکست در یک پروژه کاری می تواند بسیار سخت باشد. برای برخی از افراد، این ...
پرخوری عصبی، که معمولاً بولیمیا نامیده می شود، یک اختلال جدی و خطرناک در غذا خوردن می باشد. افراد مبتلا به این بیماری ...
آمادگی جسمانی توجه زیادی را به خود جلب می کند. سلامت جسمانی خوب می تواند از شرایطی مانند بیماری قلبی یا دیابت جلوگیری ...
مغز و بدن انسان برای طراحی یک واکنش اضطرابی خوب طراحی شده اند. بدن مواد شیمیایی مانند هورمون های استرس کورتیزول و ...
عوامل مختلفی همچون، نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحیح، ضعف و سستی اراده، داشتن افکار منفی و عدم توجه به توانایی‌ها و ...
به همه ما گفته اند که استرس برای بدنمان خوب نیست. اما چند نفر از ما واقعا به تاثیرات آن بر بدن خود آگاهیم؟ دانستن آثار ...
استرس بخشی از زندگی همه ماست. همه ما پیشانی و کف دست های عرق کرده و افزایش ضربان قلب و هجوم آدرنالین در شرایط تنش را ...
امروزه اکثر ما با نشانه های افسردگی آشنا هستیم: از دست دادن علاقه به سرگرمی ها، کج خلقی، کاهش یا افزایش شدید وزن، تغییر ...
-
علل و راه حل های افسردگی در تعطيلات
شما هم اين حس را تجربه کرده‌ايد؟ عصر جمعه‌اي بوده که شما را تا حد از خودبي‌خود شدن ببرد؟ سر…Details -
استمنا یا اونانیسم یا ماستور بیشن یا خود ارضایی
تعداد زیادی از بازدیدکنندگان سایت مخصوصا نوجوانان و جوانان طی تماس با ما در رابطه با استمناء سوال داشتند. اکثر…Details -
روانشناسی سلامت چیست؟
روانشناسی به اندازه ذهن انسانها وسعت دارد.این رشته با بخشهای مختلف ذهن انسان سروکار دارد...روانشناسی بعنوان مطالعه علمی درک,توجه,احساس,انگیزه,شخصیت و روابط…Details